出典：第一種衛生管理者2024年（令和6年度）10月公表問題｜労働生理第39問
問題
体温調節に関する次の記述のうち、正しいものはどれか。
(1) 寒冷な環境においては、皮膚の血管が拡張して血流量を増し、皮膚温を上昇させる。
(2) 暑熱な環境においては、内臓の血流量が増加し体内の代謝活動が亢（こう）進することにより、人体からの熱の放散が促進される。
(3) 体温調節のように、外部環境が変化しても身体内部の状態を一定に保つ生体の仕組みを同調性といい、筋肉と神経系により調整されている。
(4) 体温調節中枢は、小脳にあり、熱の産生と放散のバランスを維持し体温を一定に保つよう機能している。
(5) 甲状腺ホルモンの分泌により、代謝が亢進し、体温は上昇する。
第１種衛生管理者｜体温調節の仕組みと甲状腺ホルモンの働きを解説
体温は、熱の産生と熱の放散のバランスによって一定に保たれています。寒いときは熱を逃がさないように皮膚血管が収縮し、暑いときは発汗や皮膚血流の増加によって熱を放散します。答えは(5)です。甲状腺ホルモンには全身の代謝を高める働きがあり、代謝が亢進すると熱産生が増えるため、体温は上昇しやすくなります。
(1) 寒冷な環境においては、皮膚の血管が拡張して血流量を増し、皮膚温を上昇させる。
不適切です。寒冷な環境では、皮膚の血管は拡張ではなく収縮します。皮膚の血管が収縮すると、皮膚表面へ流れる血液量が減り、体の中心部の熱が外へ逃げにくくなります。寒いときに手足が冷たくなりやすいのは、末梢の血流を減らして体温を守ろうとする反応です。皮膚血管が拡張するのは、主に暑熱環境で熱を外へ逃がすときです。
(2) 暑熱な環境においては、内臓の血流量が増加し体内の代謝活動が亢（こう）進することにより、人体からの熱の放散が促進される。
不適切です。暑熱環境では、熱を放散するために皮膚の血管が拡張し、皮膚への血流量が増加します。これにより、体内の熱が血液によって皮膚表面へ運ばれ、外気へ放散されやすくなります。また、発汗による気化熱も重要な放熱手段です。内臓の血流量増加や代謝活動の亢進によって放熱するという説明は誤りです。代謝活動が亢進すると、むしろ体内で産生される熱が増える方向に働きます。
(3) 体温調節のように、外部環境が変化しても身体内部の状態を一定に保つ生体の仕組みを同調性といい、筋肉と神経系により調整されている。
不適切です。外部環境が変化しても体内の状態を一定範囲に保つ仕組みは、同調性ではなく恒常性、またはホメオスタシスといいます。体温、血糖値、血圧、体液量などを一定に保つ働きがこれに当たります。体温調節には神経系、内分泌系、循環器系、皮膚、汗腺、筋肉などが関与しますが、用語として「同調性」とする点が誤りです。
(4) 体温調節中枢は、小脳にあり、熱の産生と放散のバランスを維持し体温を一定に保つよう機能している。
不適切です。体温調節中枢は小脳ではなく、間脳の視床下部にあります。視床下部は体温の変化を感知し、皮膚血管の収縮や拡張、発汗、ふるえ、代謝の調整などを通じて、熱の産生と放散のバランスを保ちます。小脳は主に運動の調整や姿勢の保持に関係する部位であり、体温調節中枢ではありません。
(5) 甲状腺ホルモンの分泌により、代謝が亢進し、体温は上昇する。
適切です。甲状腺ホルモンは、全身の細胞の代謝を高める働きがあります。代謝が亢進すると、栄養素の分解やエネルギー産生が活発になり、その過程で熱が産生されます。そのため、甲状腺ホルモンの分泌が増えると体温は上昇しやすくなります。甲状腺機能が亢進すると暑がり、発汗、動悸、体重減少などがみられやすいことも、代謝亢進と関係しています。
この問題で覚えるポイント
体温調節は、熱産生と熱放散のバランスを保つ仕組みです。寒冷環境では、皮膚血管が収縮して皮膚血流を減らし、熱の放散を抑えます。また、ふるえによる筋収縮や代謝の亢進によって熱産生を増やします。暑熱環境では、皮膚血管が拡張して皮膚血流を増やし、発汗による気化熱で熱を放散します。外部環境が変化しても体内環境を一定に保つ仕組みは恒常性、ホメオスタシスと呼ばれます。体温調節中枢は間脳の視床下部にあります。小脳は運動調整、延髄は呼吸や循環などの生命維持機能に関係するため、脳の部位ごとの役割を区別して覚えることが大切です。甲状腺ホルモンは基礎代謝を高め、熱産生を増やすため、分泌が増えると体温は上昇しやすくなります。
ひっかけポイント
このテーマでは、寒いときと暑いときの血管反応を逆にした選択肢がよく出ます。寒いときは皮膚血管を収縮させて熱を逃がさない、暑いときは皮膚血管を拡張させて熱を逃がす、という方向で整理すると判断しやすくなります。また、「内臓の血流量」「代謝活動の亢進」という言葉が入ると専門的に見えますが、暑いときに代謝を高めると熱産生が増えてしまうため、放熱の説明としては不自然です。「同調性」と「恒常性」のように似た雰囲気の用語を入れ替えるパターンや、「小脳」と「視床下部」を入れ替えるパターンも典型的です。文章の一部に正しい説明が含まれていても、中心となる用語や部位が誤っていれば不適切と判断することが重要です。
